Nordic Walking Grundkurs-Intensiv

Der Grundkurs-Intensiv führt Sie stufenweise an das Nordic Walking heran. Sie lernen die Nordic Walking Grundlagen und die dazugehörende Technik kennen. Innerhalb der einzelnen Kurseinheiten werden technische Schwerpunkte gesetzt. Das aktive Nordic Walking ist jederzeit ein wesentlicher Bestandteil des Kurses.

Dauer: 60 Minuten
Equipment: Nordic Walking-Stöcke werden kostenlos bereitgestellt.